-
മെലറ്റോണിൻ പൊടി ബൾക്ക് നിർമ്മാതാവ് ഉറങ്ങുന്നു
ആമുഖം പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി സ്രവിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് മെലറ്റോണിൻ, ഇത് പ്രാഥമികമായി ശരീരത്തിൻ്റെ ജൈവഘടികാരത്തെയും ഉറക്കത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. രാത്രിയിൽ അതിൻ്റെ സ്രവണം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയെ അഡ്രിനോകോർട്ടിക്കോട്രോപിക് ഹോർമോൺ സ്രവിക്കുന്നതിനെ തടയുകയും ആളുകളെ വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലാക്കുകയും ഉറക്കത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, മെലറ്റോണിന് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം, ആൻറി ഓക്സിഡേഷൻ, ആൻറി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. ഇപ്പോൾ, ജൈവ ഘടികാരം ക്രമീകരിക്കാനും മെലറ്റോണിൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ട്രെ... -
അമിനോ ആസിഡ് l ട്രിപ്റ്റോഫാൻ എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ പൊടി
ആമുഖം 1. അപര്യാപ്തമായ എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകളിൽ ഒന്നാണ് എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ. മനുഷ്യശരീരത്തിന് അത് സ്വയം സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, പുറം ലോകത്തിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ കുറവ് പേശികളുടെ ക്ഷീണം, വിഷാദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ കുറവുള്ള എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ഫലപ്രദമായി നൽകാനും ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാനും നല്ല എച്ച്. ..
